酷暑难耐游泳正当时 远离中耳炎、红眼病这样做
羊城晚报记者 陈辉 通讯员 彭福祥 王媛 酷暑盛夏,难耐游泳成为孩子们夏日解暑、游泳潮州市某某建筑科技运营部运动的正当不二之选。游泳在带来凉爽的时远同时,也可能成为外耳道疾病、离中中耳疾病、耳炎红眼病的红眼诱因。每到暑假期间,病样广州各大医院都会迎来相关病例就诊高峰。酷暑 中耳炎未痊愈去游泳导致再发作 6岁小汪参加夏季游泳班第4天,难耐潮州市某某建筑科技运营部出现了鼻塞、游泳咳嗽、正当耳刺痛,时远家人急忙带他看急诊,离中诊断为急性中耳炎。小汪父母回忆说,孩子1月前曾出现过鼻塞耳痛病史,吃了几天药耳痛缓解后,父母以为没事,就没有跟进复诊。酷暑难耐游泳正当时 远离中耳炎、酷暑红眼病这样做
2024-06-26 10:43:50 来源:羊城晚报 作者:曹子健 责任编辑:曹子健 2024年06月26日 10:43 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:
中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科吴旋主任医师分析,小汪的急性中耳炎发作是由于游泳后鼻子呛水诱发,与上次中耳炎未治愈密切相关,他需积极抗炎一周以上,近期不能再去游泳,否则会引起鼓膜穿孔流脓。
如何降低游泳时中耳炎发生风险?吴旋建议:
1.选择相对清洁、维护良好的泳池。泳池水质不达标,存在较多的细菌、化学物质,易增加中耳炎风险。
2.游泳时,使用耳塞保护外耳道,能尽量避免耳道进水。使用鼻夹,正确换气,避免呛水,减少咽鼓管途径致感染风险。
3.尽量避免跳水、潜水等水压突变动作,减少中耳气压损伤;采用正确的游泳姿势,避免呛水,如呛水后需避免用力擤鼻,防止脏水经咽鼓管逆行进入中耳。
4.游泳结束后,如出现外耳道进水后闷堵不适,可将进水耳朝下,手指捏住耳廓的顶部,轻轻向后上方提拉,拉直外耳道,尝试同侧单脚站立后跳几次,借助液体的自身重力,让其自然流出,再用棉签或纸巾在外耳道口将水吸干。亦可以尝试用吹风机柔风吹干外耳道。
5.避免游泳时间过长,减少耳朵在水中的浸泡时间;保证睡眠时间及质量,饮食均衡,提高机体抵抗力。
暑假游泳要提防红眼病
每年暑假也是眼科就诊高峰,除了来配镜矫正近视的孩子外,游泳后眼睛出现不适来就医的也不少。
广东药科大学附属第一医院眼科主任鲍炯琳介绍,游泳容易感染的眼病比较常见的有急性结膜炎、流行性出血性结膜炎(即俗称的“红眼病”)。一般发病特别急,游泳后不到一天就可发病,发病时会感到眼红、发烫、沙涩、刺痛,眼睑红肿,结膜水肿,分泌物多,黏液样或脓样,早晨起床后,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开等。这种情况要尽快就医。
有部分孩子游泳后眼睛有些发红,有异物感,不过这很可能不是“红眼病”,而是游泳池水中的氯或其他杂质对眼睛角膜上皮刺激引起的不适。家长可以用人工泪液帮孩子冲洗下眼睛,再观察一两天,多数就可以自行缓解。如果孩子症状加重、眼部分泌物增多,则应尽早到医院排查原因。
如何游泳不伤眼?鲍炯琳建议,孩子游泳时最好选择密封性比较好的游泳镜,减少眼睛接触池水的机会。游泳后立即用淋浴洗脸、洗澡,有条件的可以用人工泪液冲洗眼睛。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 乌克兰指责蒙古国未能逮捕普京
- 国际女子网球协会官方社媒将封面照换成郑钦文
- 外媒:哈里斯副手人选缩小至最后两人
- 整天焦虑的人更易生病!别让焦虑拖垮了你的健康!
- 杨蕾:打造光学领域专业科技期刊
- 中新健康丨专家:单克隆抗体是狂犬病被动免疫制剂的发展方向
- 有意思!樊振东晒出和陈若琳奥运村食堂合影,网友:这两人般配
- 多国警告:近期不要前往这些国家旅行
- 西部航空再通报“带血湿纸巾”事件:受检者相关病毒检测结果正常
- 全红婵陈芋汐再度包揽金银,荣耀的背后是汗水与坚持
- 祝贺!侯志慧夺得巴黎奥运会女子举重49公斤级金牌
- 日经225指数期货涨8%,向上触及熔断
- 早安北京0901:最高温31℃,阵风较大;近期这些地铁站口临时封闭
- 鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!
- 监视中国潜艇?美瞄上澳大利亚海外领地
- 重回1万元时代?东莞多盘跌穿地价卖房
- 泽连斯基:在前线四个方向陷入苦战
- 祝贺!孟令哲获男子古典式130公斤级铜牌
- 伊利辟谣员工女乒决赛做侮辱性手势
- 全红婵陈芋汐再度包揽金银,荣耀的背后是汗水与坚持
- 搜索
-